Не перебираем ли мы в весе?
Здравствуйте. Подскажите, нормальный у нас вес в 10 месяцев - 10 кг при росте 74 см? Не перебираем? И оцените наше меню: в 8 каша разная, 150 г,смешиваю с 50 г творога; через час попить компот из сухофруктов; в 12 - овощи 150 г, мясо 50 г, бульон 30 г; в 15.30 грудь и спать; в 16.00 - кефир 150 мл, фрукты 100 г; в 19.30 овощи с мясом, или каша с тыквой 200 г и 50 мл кефира. И спать. Ночью грудь 2-3 раза.
Здравствуйте, Вам отвечает заведующая педиатрическим отделением нашего Центра, врач-педиатр первой категории Барзенок Татьяна Арсеньевна:
Ну что сказать? Малыш немного "пухлик":), но все хорошо. Если он еще не ходит, то скоро пойдет, а на фоне возросшей подвижности, скорее всего, немного похудеет. Ваше меню практически идеальное. И это даже немного настораживает. В наше время основной проблемой стал не недостаток питания детей, а его избыток. Детей с лишним весом все больше и все в более раннем возрасте. Поэтому, если среди членов Вашей семьи наблюдается тенденция к избыточному весу, гнаться за "идеальным" меню не стоит (особенно за количественными показателями: 150г.каши и т.д). Кормите по аппетиту, а вот доедать "все до последней ложки" не надо.
Вернуться к вопросам