запор у ребенка

Здравствуйте, Вам отвечает заведующая педиатрическим отделением нашего Центра, врач-педиатр Барзенок Татьяна Арсеньевна:

Поскольку ребенок все же ходит в туалет регулярно- раз в два дня, хирургической проблемы здесь, скорее всего, нет.
Поэтому надо обращаться к терапевтическим методам. А они сводятся к медикаментозным средствам- а именно к слабительным, и к регулированию питания. Как Вы правильно заметили, слабительные детям давать нельзя- только иногда, в крайнем случае. Значит, остается только вплотную заняться диетой.
Самые общеизвестные вещи- это достаточное количество овощей и фруктов в рационе. Кроме того, надо помнить, что крепят молочные продукты (особенно цельное молоко), рис, и часто пшенная каша.
Рекомендуется отдавать предпочтение растительному маслу, но особенно я рекомендую для профилактики запоров льняное и кунжутное. У них есть специфический привкус, хотя и не сильно выраженный, поэтому может быть проблема с тем, чтобы дать их ребенку. Но нужно постараться, чтобы 2 чайные ложки в день таких масел в рационе было. Из молочных продуктов хороши свежие мацони, катык, простокваша.
Если вышеперечисленные меры будут недостаточны, надо добавлять в любую еду отруби. Они имеют нейтральный вкус, поэтому их можно смешивать с почти любым блюдом. Начинать нужно с пол-чайной ложки в день, и постепенно увеличивать.
Еще можно провести курс лечения минеральной водой Донат Магний. Ребенку почти 2-х лет по 1чайной ложке 3 раза в день до еды в течение двух недель. Потом две недели перерыв, и можно повторить 2-х недельный курс еще раз.
Так как в Вашем вопросе очень мало исходной информации, хотелось бы уточнить: не связано ли появление запоров с началом приучения ребенка к горшку? Если это так, то имеет место психогенный запор. В таком случае, кроме регуляции питания, необходимо на время оставить ребенка в покое и не настаивать с горшком. Вернуться к этому вопросу можно будет через 2-4 недели, но сначала нужно нормализовать стул.